alli la pilule pour maigrir, le test

Alli, et oui, je n'ai pu résister à son attrait.
Perdre plus vite, plus de poids grace a une pillule, pourquoi pas...
Je sais que certains d'entre vous vont crier à mort, vont me traiter de folle... mais je voulais tester, voilà c'est dit!

Bon je vous fais le topo sur cette pillule:


L'Alli est une version à moitié dosée d'un traitement vendu sur ordonnance, le Xenical du groupe suisse Roche Holding. Il agit en réduisant la quantité de graisses absorbée par l'organisme lors de la digestion des aliments.
Cette substance étrange est l'Orlistat mais à 50% du dosage du produit vendu sur ordonnance (le Xenical est dosé à 120 mg d'Orlistat, Alli n'en contient que 60 mg).
Un étude sur les résultats de cette pilule a été faite et voici les résultats:


• Une diminution significative de l'IMC (-0,55 kg/m2) a été observée chez les personnes traités par Orlistat, tandis qu'une augmentation de 0,31 kg/m2 de l'IMC a été constatée chez les patients du groupe placebo.
• Les personnes ayant présenté une réduction de > 5% de leur IMC et de leur poids ont été près de deux fois plus nombreux dans le groupe traité par Orlistat que dans le groupe placebo (respectivement 26,5% et 19% contre 15,7% et 11,7%).
• Les personnes traités par Orlistat ont présenté une baisse plus importante de la graisse corporelle (2,4 kg contre 0,4 kg).
• Le tour de taille a diminué significativement chez les patients sous Orlistat, alors qu'il a augmenté chez les patients ayant reçu un placebo (-1,33 cm contre +0,12 cm).
• Les personnes ayant répondu au traitement (perte de poids >5% au bout de 12 semaines) ont présenté une réduction pondérale de 7,6 kg et une diminution de l'IMC de 3,7 kg/m2.
• Le traitement a été bien toléré.

Les effets secondaires:

En fait, l'Orlistat entre en jeu chaque fois qu'on mange des matières grasses. L' Orlistat s'attachera automatiquement à une partie de cette matière grasse et empêchera cette graisse d'être décomposée par les enzymes naturelles de votre organisme.Comme cette graisse ne peut pas flotter éternellement dans le corps, votre corps va la passer à travers votre système digestif, dans l'intestin et, éventuellement, à travers vos intestins== donc selles molles asurées! (mmmmm quel glamour!)
De plus, certaines sources commencent à affirmer que Alli pourrait rendre la pilule contraceptive inneficace, car si l'on prend la pilule juste avant d'aller faire ses selles molles, elle ressort directement de l'organisme.

Normalement ce médicament ne peut etre vendu qu'aux personnes ayant un IMC supérieur à 28 mais ce n'est qu'un "normalement" car il suffit d'aller dans certaines pharmacies et de dire qu'on le prend pour sa mere ou copain gros, ou envoyer un ami gros ou plus simplement la commander par le net!

Ainsi j'ai envoyé une connaissance me prendre cette fameuse pilule (en moyenne 39€ les 84 comprimés) et la test depuis hier soir.
Depuis, comment dire...bein rien!
j'ai l'impression qu'il ne se passe rien! pas de selles molles comme indiqué, rien du tout.
On verra par le poids! à suivre....

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le maquillage naturel avec bareminerals rock diamond

Aujourd'hui je voulais vous montrer un exemple de maquillage fait avec le maquillage minéral (en l'occurrence ici avec bareminerals)
Ici j'ai pris la gamme rock diamond de bareminerals en vente chez sephora.

Ce kit contient la "Poussière de diamant" bareMinerals pour le visage et le corps, le Fard à Paupières Classic Rock bareMinerals, la Nacre pour les Yeux Nice Rock bareMinerals, le blush Diamond Laughter bareMinerals, le Mascara Duo - avec d'un côté Classic Black qui habillera vos cils et de l'autre Diamond Beautifully Luminous Lashes qui apportera une touche argentée, le repulpeur de lèvres Buxom Lips "Dominique", le Pinceau Application Zéro Défaut Large, le Pinceau Paupières Biseauté Large $et une pochette nacrée et que j'adore!

Le résultat:

le maquillage tient très bien la journée pour du minéral, l'effet maquillé et sophistiqué est là!

Ce n'est pas une prise de tête que de se maquiller avec et les couleurs sont très fraîches, avec le petit plus glamour les diamands qu'on aperçoit a quelques endroits:

et vous, etes vous fans du maquillage minéral?

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manger et se faire plaisir avec Belvita

Bon je voulais vous faire tout un speech sur la nourriture, le poids et l'été (oui car je vous le dis, le maillot de bain approche de plus en plus!) mais par manque de temps je vous réserve cela pour une prochaine (hehehehe)
Il y a deux types de filles:

• Celles qui se moquent de leur ligne soit par ce qu'elles s'assument ou soit parce qu'elles ont un corps parfait sans effort


• Celles qui font tout pour garder la ligne et qui bravent, tel Hercule accomplissant ses 12 travaux, tous les dangers et se restreignent.

Moi perso, je fais partie de la 2ème catégorie.


Toutefois, plus le temps passe et plus les produits de régime ou stabilisateurs deviennent agréables.

ainsi, par le biais de ces petits riens parisiens que j'ai pu goûter les gâteaux Belvita de Lu.

Ces gâteaux sont pauvres en calorie afin de pouvoir allier goût et diététique.

De plus, ils renferment beaucoup de vitamines afin de nous donner le plus de tonus possible.Il y en a toute une gamme.

Pour ma part, j'ai pu goûter le Belvita Sablé Céréales Complètes Miel Sésame et le Belvita Délice Framboise Cranberry.

Pour le Belvita Sablé Céréales Complètes Miel Sésame, voici le profil nutritionnel:

J'aime bien le goût de "l'avoine" et le côté bourratif du gâteau.
Franchement je trouve cela bon.

Pour le Délices Framboise et Cranberry,

Voici le tableau:
Là aussi j'ai adoré, on a des petits bouts de pépins de framboise qui montrent que ce gâteau n'est pas que de synthèse.
Toutefois, je trouve qu'il est un peu trop léger pour couper une faim.

Attention, il faut retenir tout de même que ces gâteaux ne sont pas des gâteaux hyper protéinés afin de maigrir mais seulement des pauses gourmandes faibles en calories.

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végébom me fait du bien

 Un baume qui permet de tout guérir et qui de plus est est bio, un rêve?

Non maintenant il existe. C'est le Vegebom.

C'est un Baume décongestionnant, apaisant et réparateur, certifié BIO par Ecocert.

Il est là  pour tous les petits maux de la famille au quotidien et permet de palier à tous ces petits bobos: 

• Peaux irritées (gerçures des mains et des pieds, coups de soleil, piqûres d’insectes…)


• Bosses, bleus, jambes et pieds gonflés (le camphre permet de rafraichir)

• Fatigue et récupération musculaire  (pour nos enfant et grands enfants aimant le sport)


• Voies respiratoires, nez encombrés et irrités (comme certains baumes à l'eucalyptus que l'on applique sous le nez et qui permet de respirer)

La formule:

Des huiles essentielles BIO d’Eucalyptus, de Cajeput, de Menthe, de Laurier associées au camphre procurent un effet stimulant qui décongestionne les zones endolories.

Celles de Muscade, de Cèdre et de Camomille matricaire, apaisent et réparent les peaux irritées.

La base de beurre de karité et de palme permettent une plus grande douceur.

De plus, comme c'est bio, il en va de soit que la formule est sans parabens et sans parfum.

Conseils d'utilisation:

Appliquer en massage local 2 à 4 fois par jour sur la zone concernée.

En cas de coup de froid, appliquer en massage sur la poitrine, le dos, le cou et sous les narines pour aider à respirer et apaiser les irritations dues aux mouchages répétés. Il peut aussi s’utiliser en inhalation (mettre une noisette de baume dans un bol d’eau chaude et respirer les vapeurs).

Ne pas utiliser en dessous de 6 ans.

Le test:

Ce baume universel est très loin de la crème de 8h par sa contenance en plantes. Celui-ci est plus médical, curratif que d'autres.

Comme tous les baumes dans le meme style, la texture est assez grasse, ce qui permet au baume de rester et de durer plus longtemps là où on le positionne.

J'ai apprécié ses vertus raffraichissantes et purifiantes.

C'est un baume agréable à utiliser et qui ne pique pas lors de l'application contrairement à d'autre baumes qui donnent une sensation de brûlure. 

où le trouver:

En pharmacie et parapharmacie.

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le lisseur cheveux, des cheveux doux et lisses

Peut être que certain(e)s d'entre vous se moqueront de moi mais j'ai découvert récemment le lisseur de cheveux.
Je me suis toujours demandé si cela fonctionnait, valait le coup pour les cheveux lisses?


En effet, nous ne pouvons dénigrer son rôle pour les cheveux frisés voir ondulés, mais les lisses?


C'est donc a l'occasion d'une vente privée que je me suis acheté le lisseur Ionic et Tourmaline de chez vidal sassoon


Voici le descriptif:


Allie les technologies Ionic et Tourmaline pour styliser les cheveux tout en leur apportant protection et hydratation ! Action antistatique et antifrisottis. Lissage ultra-rapide : prêt à l'emploi en 30 secondes. Plaques Tourmaline 25 mm


le résultat:





franchement j'ai été bluffé, mes cheveux n'étaient pas trop abîmés (ils sont tout de même plus secs avec), étaient lisses, brillants et cela tien très très longtemps (3 jours) si l'on fait le lissage lorsque les cheveux sont entre les stades secs et humides.
Le résultat est visible et mon homme adore!
Toutefois je décommande de le faire tous les jours car malgré une technologie gardant un maximum d'hydratation des cheveux, cela les assèches.
et vous, êtes vous fans?

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la romana vita

 

 

En principe j'ai beaucoup de mal avec les légumes, toutefois, l'été arrivant, celui ci est très souvent synonyme de bikini et hauts moulants, donc il faut que je m'y fasse, je me mets aux légumes.

De plus il faut se dire que c'est bon, meme excellent pour la santé! c'est bourré de vitamines et minéraux.

ainsi, flemmarde de préparer les légumes et sachant qu'en boîte ils gardent toutes leurs vitamines, je les achète en boîte.

Sinon pour les légumes "frais" je suis fan des carottes ainsi que de la salade.

Cette salade je l'arrose a toutes les sauces. Avec du parmesan, de l'huile de noix, des crevettes, de la coppa...

Si comme moi vous êtes fan de salade mais que vous avez la flemme de les arranger, il faut prendre la salade en sacher déjà préparée.

L'une des meilleur en ce moment sur le marché, c'est la salade de chez Bonduelle.

Bonduelle est une marque à l'écoute des consommateurs, prete à les aider en leur apportant des idées de recettes comme par exemple par le biais de ce concours.

Il y a différents types de salade, la batavia, la laitue... mais également la romaine qui est rafraîchissante et nutritive; mais également elle peut s'accomoder a tout type de plats. Si une salade devrait etre à la mode, ce serait elle, mais surtout elle fait moins de 20 kcal les 100g!

D'ailleurs, il faut en profiter. En ce moment, Bonduelle lance un concours de cuisine dont le thème est la préparation de la salade. Mais pas de n'importe quelle salade, de la laitue romaine.

Ainsi, Bonduelle lance sur son site internet du 4 au 31 mai 2009 un concours de création de recettes à base de Laitue Romaine  intitulé La Romana Vita.

Vous voulez participer?

C'est simple, il vous suffit d’imaginer votre recette et de la déposer sur le site www.bonduelle.fr



Votre recette sera évaluée selon plusieurs critères : l’utilisation culinaire de la Romaine, l’originalité de la recettes, ses qualités gustatives, ses qualités nutritionnelles et sa présentation finale.



Début juin, le jury se réunira pour élire les heureux gagnants.

Le prix?

3 week-ends à Rome pour 2 personnes et 10 coffrets de cours de cuisine, de plus les 2000 premiers participants recevront un livret de recettes autour de la Romaine.

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hammam sauna de paris

Alors là, contrairement aux fois où je vous conseils certains endroits, bein là je vais vous en déconseillé un.







Ce week-end, avec knitspirit, nous nous sommes fait notre petit rituel hammam et avons testé le Hammam sauna de Paris.



Celui-ci était un peu plus cher que les autres et voici les photos du site:







J'avoue ça nous a donné envie!

Quelle ne fut pas notre déception en voyant que tout le personnel fumait dans l'enceinte de l'établissement, que les serviettes n'étaient pas d'une propreté impec' , que les vieux messieurs portaient des serviettes qui n'arrêtaient pas de tomber, sans slips et que la piscine était aux trois quart vide!

Enfin bon, ne serait-ce que par la cigarette je vous le déconseils fortement!



Sinon, vous avez une bonne adresse hammam sur Paris?

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dove, shampoing et soins thermo defense

Récemment, j'ai trouvé un petit concentré de technologie dont je commence a avoir du mal a me passer.






J'ai pu tester la gamme thermo active de Dove qui est une gamme composée d'un shampoing, après shampooing et sérum spécialisés dans la protection des cheveux contre la maltraitance du sèche cheveux.



Ce qui est dit:

Le shampooing est au sérum protecteur . L'utilisation du Shampooing Thermo Defense forme un film protecteur à la surface du cheveu, ce qui permet de gainer la fibre capillaire ; elle est ainsi protégée des agressions thermiques.



le résultat: (après avoir séché mes cheveux au sèche cheveux sans brushing)

Comme on peut voir sur la photo, les cheveux sont brillants, doux.
L'odeur est agréable et il n'est pas nécessaire d'appliquer beaucoup de produit.
Le pari est gagné par Dove, mes cheveux ont vraiment été protégés.


Prix indicatifs:
Shampooing : 3.49€
Après-shampooing : 3.49€
Sérum : 5.99€

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lash queen feline blacks

un jour, à sephora j'ai voulu changer de mascara et une vendeuse de chez lancome m'a proposé le lash queen feline blacks d'héléna rubinstein. (donc pour moi lancôme étant l'une des meilleurs marques, qu'on nous propose une autre marque est improbable).

ce qu'il promet:

Parure Intense du Regard -Volume et Allongement Majestueux - Noir Profond
En un seul geste, les cils s'enrobent dans une texture gainante, enveloppante et douce qui leur offre un volume d'une sophistication extrême et une couleur envoûtante.

Conseils d'utilisation :
Appliquer Lash Queen Feline Blacks dans un mouvement de brosse de bas en haut de l'intérieur vers l'extérieur, du coin interne au coin externe de l'œil, pour accentuer le déploiement des cils.
Pour un effet volume démultiplié, appliquez Spider Eyes Mascara Base sous le mascara.

le résultat:

je trouve qu'il intensifie énormément les cils mais a tendance à faire des paquets!

toutefois j'en suis quand même accroc car le rendu est superbe et le noir intense, de plus, le boîtier du mascara est superbe!!!

le prix: 26,20€

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le fond de teint fluide minéral de maybelline

En ce moment et depuis pas mal de temps d'ailleurs, c'est la mode du minéral.

Le problème de ces fameuses poudres minérales, c'est qu'il faut savoir les appliquer et hélas, je trouve que cela n'est pas assez couvrant.

C'est pour satisfaire les consommatrices comme moi que gemey maybelline a sorti un fond de teint aux micro-minéraux en fluide.

Il couvre bien, fait un beau teint et tient toute la journée, c'est mon coup de coeur depuis 1 mois.

Ce qu'il promet:

une peau plus douce, plus lumineuse, plus hydratée pendant 8h. Un teint parfaitement et naturellement unifié, sans surcharge ni démarcation.

Sans parfum, non gras, la formule laisse respirer la peau.

De plus il a un SPF 18 ce qui est parfait l'été contre le soleil!

prix: 13€ en grande distribution

Le résultat:

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90210 va me faire perdre du poids! (non mais je suis trop un mouton!)

he oui, deux jours que je ne blog plus, porque?
mé maqué j'étais en partiels!!!
he oui, ça y est, c'est fini, mon deuxième master 2 est fini (bon ok je finis mon alternance jusqu'en octobre ainsi que mon mémoire mais plus de cours ni de partiels de ma vie!)
Pourquoi je vous dis ça oui car vous vous moquez, heuuuuu vous adorez ma vie!
non c'est surtout qu'en général, pour moi, le synonyme de partiels est grossir...

(crédit votre beauté)
mais helas beau temps est synonyme de petits hauts moulants, donc je me remets au régime!
Pourquoi je vous dis ça?
Car je viens (enfin) de regarder la série 90210.
Pas celle-ci:














mais celle-la:
et que de voir autant de corps minces, de soleil et de fashion me donne envie de reperdre mes kilos perdus.

Surtout que dans cette série joue la star AnnaLynne McCord que j'avais repéré dans Nip/Tuc et que je redécouvre dans cette série.
Elle est superbe et quel corps!

Donc moi ma motivation de régime ce sont les séries hypes (d'ailleurs je vais me faire du gossip girl) et toi?

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éviter les cernes

en réponse à marilou, voici comment faire pour éviter d'avoir des cernes!
1-

le tout se passe tout d'abord de l'intérieur, lorsqu'on est sujette aux cernes, il faut:
.éviter de boire de l'alcool
.ne pas fumer
.dormir un minimum de 8h par nuit

2-pour continuer un traitement de fond, il existe les gélules oenobiole regard (1) à 15 euros 90 (perso je n'ai jamais essayé n'ayant pas de problème de ce côté ci, mais un ami la essayé et il parrait que ça fonctionne bien!)

3-en application locale, j'alterne le soir avec la crème estée lauder "hydra complete" (l'appliquer en tapotant sous les yeux pour faire circuler le sang) et le matin (ne riez pas) j'applique une crème contre les hémorroides (se trouve dans toute pharmacie).

4-avant le maquillage, si une soirée est en perspective, on peut utiliser soit 2 sachets de thé infusé 1 min puis glacés au fraiseur, soit acheter les pochettes en silicones chez sephora à mettre également dans le fraiseur (2).

5-maquillage, l'anti-cerne yves st laurent est vraiment magique pour camoufler, à appliquer sur le fond de teint puis mettre un léger voile de poudre pour que le tout tienne toute la journée!
on peut également pour décongestionner le regard mettre dans chaque oeil quelques goutes bleues d'innoxa(3) (en vente en parapharmacie)! par contre n'essayez pas les autres marques moins cheres qui laissent des traces bleues sous les yeux!

si avec ça vous avez encore des cernes, alors envisagez la chirurgie esthétique, le chirurgien enlève à l'aide d'un scalpel le surplus graisseux qui créé une poche!
j'ai des adresses sur paris de bons chirurgiens si ça vous interesse.

sinon si vous avez d'autres conseils, recettes miracles, n'hésitez pas!

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Suis-je une no life?

Je tiens ce blog depuis 3 ans, jamais je n'ai été déçue par lui.
Il s'avère que je viens de remarquer que la seule chose dans la vie qui ne me déçoit jamais, que j'adore... c'est mon blog.

Avant j'étais amis, boîtes de nuit... puis chacun m'ont déçu...
Ainsi il s'avère malgrés mon grand nombre d'"amis" facebook, je n'en ai pas tant que ça dans la vie réelle.
Ces amis sont partis au fur et à mesure (se sont mariés, partis à l'étranger...).
Mais une voie nouvelle s'est ouverte depuis quelques temps, celle de la blogosphère.
De grandes réunions ou soirées, des papotages entre filles, des réunions tricot chez knitspirit.
On y va une fois, deux fois, puis on commence à reconnaitre certains visages, certains noms, on va les voir, on papote, on sympatise puis on va meme a se donner des rendez-vous en dehors des gros événements pour boire un café, faire un hamam et meme manger un petit bout.
Ainsi mes nouveaux amis, je les ai fait sur la blogosphère, j'ai l'impression de les connaitre bien mieux via leur blog, ils ne me déçoivent jamais.
Est-ce cela le statut geek? Les soit disant no life fans de WOW?
Suis-je une no life?

Et vous, quels sont vos amis aujourd'hui?

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mascara lash injection de too faced

Cette semaine j'ai souhaité essayer le mascara lash injection de too faced.

La brosse:
Une brosse géante permettant "d'injecter" le produit

La formule:
Ce mascara contient des polymères élastiques qui permettent de recourber, allonger et fournir les cils sans surcharger.
De l'huile de jojoba et de la vitamine E afin de prévenir le cassage ou la perte de cils.
La formule a été étudiée afin que le mascara tienne bien mais puisse facilement se démaquiller.


Le résultat:



Le côté fournis et le volume sont bien présents, toutefois la courbure n'est pas vraiment présente.
La tenue est excellente et le démaquillage extrêmement simple.
La couleur bleue lagon est superbe et rare a retrouver dans les mascaras.

C'est loin de là le meilleur mascara que j'ai pu tester mais il est très bien pour les soirée où la couleur est de rigueur.
Cils droits, s'abstenir!

Le prix: 18.50€ chez sephora

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le petit marseillais, zeste démêlant sans rinçage

Depuis quelques temps, je ne peux plus me passer d'un spray pour cheveux démêlant qui me facilite grandement le démêlage.

C'est le petit marseillais, zeste démêlant sans rinçage.

Le pamplemousse, riches en vitamines, apporte ses vertus toniques. Le jasmin est réputé pour ses vertus adoucissantes. Le complexe éclat provient de concentré de tournesol qui répare et protège la fibre capillaire pour l’éclat des cheveux.

L'odeur est super agréable.

Le but est qu'il n'alourdisse pas les cheveux et cela est vrai!
prix:4.30€

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paco rabanne et black xs

Il y a quelques temps, paco rabanne a organisé une soirée pour le relancement de sa gamme de parfums black xs pour femmes et pour hommes mais aussi de leur nouveau site http://www.blackxslivesound.com/
Ce sont des parfums qui se destinent particulièrement aux jeunes et moins jeunes voulant mettre une petite touche de rock dans leur vie.


Le parfum pour femme est composé de notes d'airelles, de vanille noire, de fleur de cacao pour le côté addictif, de baies roses, de rose hellebore (des sorcières), patchouli pour le côté sensuel qui dure, de violette noire, de bois de massoia pour la partie dure et metallique du fond et de fleur de tamarinier.

Je suis totalement tombée accroc de ce parfum, au point d'en laisser tomber mon dior addict!

Il fait jeune, branché et cool rien qu'à son odeur, son flacon est un délice visuel, c'est le black xs live sound de paco rabanne!

D'un coup je me sens plus rock'n roll!

De plus en ce moment le petit cadeau en édition limitée en achetant le parfum est ce superbe bracelet que je ne quitte plus:

Voici le flacon.
Mon chéri fait le test du parfum pour homme et vous donnera ses impressions (moi je l'aime déjà).

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